Corrida com Barreiras: Velocidade e Técnica na Pista
A Corrida com Barreiras é uma modalidade do atletismo que combina explosão muscular, ritmo e precisão, onde os atletas precisam superar uma série de obstáculos em alta velocidade. As provas são disputadas em diferentes distâncias, sendo as mais comuns 100m (feminino), 110m (masculino) e 400m (ambos os gêneros).
O desafio está em manter a velocidade máxima enquanto ultrapassa as barreiras, exigindo um ritmo perfeito entre as passadas e um salto eficiente para evitar toques que possam desacelerar o competidor. Além da técnica, a resistência física é essencial, especialmente em distâncias mais longas.
Combinando força, coordenação e resistência, a Corrida com Barreiras é uma das provas mais desafiadoras e emocionantes do atletismo, exigindo um equilíbrio perfeito entre velocidade e controle.
