Arnis: Tradição e Técnica na Arte Marcial Filipina
O Arnis é uma arte marcial tradicional das Filipinas, focada no uso de bastões, lâminas e combate corpo a corpo. Conhecido também como Eskrima ou Kali, esse sistema de luta enfatiza velocidade, precisão e fluidez nos movimentos, tornando-o altamente eficaz tanto para defesa pessoal quanto para competições esportivas.
Os praticantes treinam com bastões de rattan, aprendendo ataques, defesas e contra-ataques em sequências rápidas e coordenadas. Além das armas, o Arnis inclui técnicas de luta livre, imobilizações e controle do oponente.
Combinando tradição e eficácia, essa arte marcial é um símbolo da cultura filipina e continua a crescer mundialmente como um dos estilos mais versáteis de combate.
