Judô: Técnica, Disciplina e Estratégia no Tatame
O Judô é uma arte marcial e um esporte olímpico que combina força, técnica e estratégia, sendo baseado em projeções, imobilizações e golpes de controle. Criado no Japão por Jigoro Kano, o Judô prioriza o uso da inteligência sobre a força bruta, permitindo que um lutador derrube e controle o adversário com movimentos precisos.
As principais formas de pontuação no Judô incluem:
- Ippon – Golpe perfeito que finaliza o combate.
- Waza-ari – Ponto parcial que pode levar à vitória ao ser acumulado.
- Yuko – Antiga pontuação, agora substituída nas regras oficiais.
O Judô faz parte dos Jogos Olímpicos desde 1964 e é amplamente praticado em todo o mundo, sendo reconhecido como um dos esportes mais eficientes para desenvolvimento físico, mental e moral.
