Levantamento de Peso: Força e Técnica no Atletismo
O Levantamento de Peso é um dos esportes mais icônicos do atletismo, exigindo força extrema, técnica apurada e controle corporal. Ele é disputado em competições internacionais como os Jogos Olímpicos e o Campeonato Mundial de Halterofilismo.
As principais modalidades do Levantamento de Peso incluem:
- Arranco (Snatch) – O atleta levanta a barra em um único movimento acima da cabeça.
- Arremesso (Clean and Jerk) – O levantamento é dividido em duas fases: primeiro até os ombros e depois acima da cabeça.
Cada atleta tem três tentativas em cada modalidade, e o vencedor é aquele que levanta o maior peso total somando as duas provas. O esporte exige explosão muscular, equilíbrio e resistência mental, sendo um dos desafios físicos mais impressionantes do mundo esportivo.
