Luta de Braço: Força e Estratégia no Combate de Resistência
A Luta de Braço, também conhecida como “Queda de Braço”, é um esporte de combate baseado em força, técnica e resistência muscular. Amplamente praticado de forma recreativa e competitiva, ele envolve o uso de braços, pulsos e antebraços para derrubar o oponente.
As principais regras da Luta de Braço incluem:
- Os competidores colocam um cotovelo apoiado na mesa e seguram as mãos.
- O objetivo é forçar o braço do adversário até encostar na mesa, utilizando força e alavancagem.
- Existem categorias de peso e técnicas específicas, como o “top roll” (alavanca sobre os dedos) e o “hook” (bloqueio interno).
- A competição exige força explosiva, resistência e estratégia para controlar os movimentos do adversário.
O esporte é popular em torneios internacionais e eventos, destacando-se como um verdadeiro teste de poder e determinação.
