Parkour: Agilidade e Controle no Movimento
O Parkour é uma prática esportiva que consiste em superar obstáculos urbanos ou naturais utilizando apenas o corpo, combinando velocidade, força e criatividade. Os praticantes, conhecidos como traceurs, utilizam técnicas como saltos, rolamentos e escaladas para se deslocar de forma eficiente e fluida pelo ambiente.
Principais características:
- Movimentos inspirados na biomecânica do corpo, otimizando deslocamentos rápidos e seguros.
- Pode ser praticado em ambientes urbanos e naturais, utilizando muros, corrimãos e edifícios.
- Desenvolve coordenação motora, resistência, força e controle corporal.
- Não se trata de competição, mas sim de aperfeiçoamento individual e superação de desafios.
O Parkour é uma expressão de liberdade e habilidade, incentivando o praticante a enxergar o ambiente de forma diferente e a explorar suas próprias capacidades físicas e mentais.
